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Escuchar música en el trabajo se ha convertido recientemente en una tendencia de bienestar que resulta cada vez más atractiva para los empleados. La mayoría de las personas admiten que necesitan escuchar el ruido de fondo para poder realizar sus tareas. Sin embargo, esta práctica plantea una pregunta bastante importante: ¿la música estimula la productividad y la creatividad o es más bien al revés? Entonces las opiniones están divididas.
¿Deberías escuchar música mientras trabajas?
Se han realizado muchas investigaciones sobre los empleados que están acostumbrados a escuchar música en el trabajo. Y como se mencionó anteriormente, los resultados son bastante contradictorios. Según algunos estudios, la música de fondo solo nos distrae sin importar si es tan vocal o instrumental. Según otros, mejora la creatividad y puede ser un método eficaz para promover la productividad. Pero esto de hecho depende de los diferentes tipos de música.
Los beneficios de la música en el proceso de trabajo no se limitan a estimular la creatividad y la productividad. Un gran número de empleados afirman que este medio les permite ahuyentar el aburrimiento y el alboroto de sus compañeros. Es más, una buena melodía o su canción favorita provoca buen humor y energía, lo que promueve la motivación.
Otros estudios científicos explican la optimización de la productividad por la capacidad de la música para ayudar a combatir el estrés y la fatiga. Esto se recomienda especialmente cuando tiene la tarea de realizar una tarea monótona.
Cuales son las desventajas ?
Entonces, la moneda siempre tiene dos caras y el sujeto en cuestión no es una excepción. Algunas personas interpretan escuchar música en el trabajo como una especie de aislamiento. Por lo tanto, tener auriculares en los oídos se asocia con el deseo de retraerse e ignorar a sus colegas. Esta práctica puede malinterpretarse, considerarse de mala educación e incluso puede molestar a los empleados.
El compromiso es una buena idea
Para impulsar la motivación y no aislarse completamente de los demás, los especialistas ofrecen un compromiso. ¿Por qué no dedicar parte de su tiempo a sus colegas y el otro a su música favorita? El caso ideal sería permitirte unos 15 minutos de descanso entre las diferentes tareas mientras escuchas tus canciones favoritas. Además, no debemos pasar por alto el hecho de que usar auriculares todo el día y escuchar a un volumen muy alto puede causar problemas de oído.
¿Qué tipo de escuchar?
No es ningún secreto que ciertos géneros musicales son más beneficiosos que otros para impulsar la motivación y la concentración en el trabajo. Entonces, en este caso, ¡las piezas sinfónicas son una solución perfecta!