¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!
Conocido desde hace más de 5000 años, el aceite de semilla negra es un remedio natural que se utiliza tanto para la salud como para la belleza. Al igual que la miel de Manuka, este aceite tiene un efecto poderoso sobre el sistema inmunológico y el bienestar general. Pero recientemente, también se ha considerado peligroso para los humanos. Cuál es la verdad ? En este artículo encontrarás todos los secretos y la información necesaria sobre esta planta medicinal.
¿Qué representa el aceite de semilla negra?
El aceite de Nigella se produce a partir de las semillas de comino negro (Nigella sativa) y tiene un color amarillo verdoso a naranja ambarino. Sus primeros usos se remontan a la época del antiguo Egipto, cuando Cleopatra lo usaba para lograr una tez hermosa y un cabello brillante. También se encontró aceite de comino negro en la tumba del faraón Tutankamón. De hecho, los médicos egipcios agregaron semillas negras a todos los platos del faraón debido a sus nutrientes y beneficios médicos.
Hoy en día, el aceite de comino negro se utiliza principalmente como suplemento dietético. Muy fragante, contiene varios componentes que son fácilmente asimilados por el cuerpo: vitaminas, aminoácidos, ácidos grasos, minerales y aceites esenciales. En el Medio Oriente, la semilla negra también es parte de la medicina herbal y la aromaterapia.
¿Cuáles son las propiedades del aceite de semilla negra?
El aceite de comino negro contiene ácidos grasos: poliinsaturados (Omega-6 y Omega-3), monoinsaturados (Omega-9) y saturados (ácido palmítico y esteárico). Es rica en vitamina A en forma de caroteno y vitamina E. En cuanto a minerales, la semilla negra contiene calcio, hierro, cobre, zinc y fósforo. Otros componentes activos son timoquinona, melantina, nigelina y nigelona. Es mucho, ¿no? Esta enorme lista de propiedades hace que el aceite de semilla negra sea una verdadera panacea.
Las virtudes de la belleza del aceite de semilla negra
El aceite de semilla negra se recomienda para el bienestar de la piel, uñas y cabello. Es regenerador y nutritivo y también un arma poderosa contra los radicales libres. Es por eso que el aceite de semilla negra se considera un verdadero tratamiento anti-envejecimiento. Se puede utilizar para todo tipo de pieles, pero especialmente para pieles secas. Purificante, antiséptico y antiinflamatorio natural, el aceite de semilla negra es eficaz contra muchas infecciones de la piel. Así que úselo en caso de acné, eczema, psoriasis o infecciones por hongos.
¿Tienes las uñas quebradizas o el cabello seco y sin brillo? En este caso, el aceite de Nigella Sativa obtenido por prensado en frío los revitalizará y suavizará. También fortalece la fibra capilar y fortalece los folículos. Entonces, si quieres una melena flexible y brillante, apuesta por el remedio natural orgánico de Cleopatra.
Beneficios para la salud del aceite de comino negro
Según varios estudios científicos, el comino negro es un antioxidante que puedes utilizar para desintoxicar tu piel, uñas o el cuerpo en general. Gracias a sus propiedades antihistamínicas, el aceite de semilla negra es un producto antialérgico y antiasmático. Ayuda a reducir los síntomas de las alergias estacionales y la rinitis alérgica.
El aceite de semilla negra tiene muchos beneficios para el sistema digestivo. Incluso Hipócrates lo usó para tratar trastornos intestinales. Ayuda a reducir las molestias digestivas como la hinchazón y la pesadez. Si tiene problemas gastrointestinales, como gastritis u otras formas de infección intestinal, pruebe una cura de Nigella sativa en el otoño para afrontar mejor los cambios de estación.
El aceite de Nigella fortalece las defensas naturales del organismo y mejora el funcionamiento del sistema inmunológico. Entre los beneficios para la salud podemos enumerar:
- antiasmáticos
- antiinflamatorio
- antimicrobiano
- hipoglucemiante
- anti-bocadillos
Apoya las funciones cognitivas y la actividad cerebral gracias a los ácidos grasos esenciales. Otro lado positivo es que este aceite ayuda al hígado en sus esfuerzos diarios y previene determinadas enfermedades.
¿Cómo utilizar este remedio natural?
Puedes masajear tus uñas con aceite de semilla negra o mezclarlo con aceite de macadamia para fortalecer tu cabello. Aplicar líquido, dejar actuar durante 30 minutos y luego aclarar. También puede agregar unas gotas de aceite a sus lociones y champús. Ten en cuenta que si tienes la piel sensible, siempre debes usar aceite de comino negro en combinación con otros aceites o cosméticos. El más utilizado en este caso es el aceite de jojoba.
Usado internamente, debe cumplir estrictamente con la dosis indicada en el empaque de este complemento alimenticio. Normalmente, se recomienda tomar una cucharadita de aceite de semilla negra o de 2 a 4 cápsulas al día. También es importante saber que el aceite de comino negro no se recomienda para mujeres embarazadas y niños. Manténgalo fresco, lejos del aire y la luz, porque el aceite de semilla negra es sensible a la oxidación. Nunca caliente el aceite de semilla negra, ya que esto tendrá un efecto negativo en su salud.
¿Es peligroso el aceite de semilla negra?
Como todos los suplementos dietéticos, el aceite de Nigella sativa fortalece tu cuerpo si sigues las cantidades recomendadas. Puedes consumirlo a diario, pero no más de 12 semanas consecutivas. También evite ponerse rancio, ya que esto podría hacer que el líquido sea tóxico.
En resumen, el aceite de semilla negra es un gran estimulante para el cuerpo si sigue las instrucciones de la etiqueta. Encuentra un producto virgen 100% orgánico que esté certificado y no se someta a ningún tratamiento químico.