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Una verdadera molestia a diario, la caspa invade el cabello de casi el 50% de la población mundial. Indiscutiblemente antiestéticas, tanto en el cabello como en la ropa oscura, las pequeñas escamas blancas arruinan nuestra vida al causar también picazón y sequedad en el cuero cabelludo. ¿Es posible deshacerse de él? Sí, existen soluciones para la caspa, pero es imprescindible conocer su origen para poder tratarla adecuadamente. Consulte nuestros consejos y trucos y aprenda a deshacerse de la caspa de una vez por todas.
¿Qué es la caspa y cómo aparece?
La caspa es el resultado de la alteración de un fenómeno natural: la renovación de las células de la piel. Por lo general, este proceso tiene lugar cada 21-28 días y como resultado, las células muertas de las que está hecha la epidermis se eliminan en la superficie, en forma de escamas. Así es como el cuero cabelludo se renueva y la caspa es en realidad caspa, pero más, más gruesa y más grande.
La razón por la que aparece la caspa es una descamación acelerada de las células muertas de la piel. En las personas con caspa, el ciclo de renovación celular es de solo unos días. Esto significa que se formarán nuevas células en poco tiempo evitando que las células muertas se eliminen normalmente. Estas últimas se adhieren a las nuevas células, formando así escamas más grandes y numerosas que las células tradicionales: se trata de la caspa.
Se cree que un hongo microscópico es responsable de la aceleración anormal del ciclo epidérmico. El intruso prefiere el cabello graso, pero también crece con el cabello seco. El hongo generalmente está inactivo, pero por razones desconocidas puede activarse en algunos cueros cabelludos causando caspa y picazón. A continuación se muestra una lista de algunos de los factores reconocidos como aceleradores del fenómeno:
• Mala alimentación
• Trastorno hormonal
• Estrés, ansiedad y fatiga
• Tabaco
• Contaminación
• Abuso de laca, geles o champús inadecuados
• Lavado del cabello con demasiada frecuencia
• Factores genéticos e inmunológicos
¿Cómo eliminar la caspa según su tipo?
Hay dos tipos de caspa que hay que saber diferenciar para elegir el tratamiento más adecuado.
Caspa grasa : el hongo se alimenta del sebo del cuero cabelludo provocando la aparición de caspa grasa que es más difícil de tratar. Son de color amarillento y forman una capa aceitosa y pegajosa en la superficie del cuero cabelludo. La caspa grasa facilita el crecimiento de bacterias y puede causar picazón.
Caspa seca : más común, se ve como pequeños copos de nieve que afectan el cuero cabelludo naturalmente seco o normal. Caen fácilmente sobre los hombros y la ropa. En la mayoría de los casos, la caspa seca no produce picazón, pero puede ocurrir de todos modos. Evite a toda costa rascarse el cuero cabelludo ya que el problema empeorará.
La caspa grasa y la caspa seca difieren no solo en sus síntomas, sino más importante aún en su tratamiento. Descubra nuestra selección de tratamientos naturales anticaspa para probar sin demora.
Recetas de la abuela para eliminar la caspa grasa
vinagre de sidra de manzana
Un aliado esencial para la salud, el vinagre de sidra también se utiliza en el cuidado de la piel. Enjuagarse el cabello con vinagre de sidra de manzana (o incluso con vinagre blanco) es una de las formas más efectivas de combatir la caspa. Este líquido milagroso actúa como fungicida que elimina los hongos cuya proliferación en el cuero cabelludo es responsable de la aparición de caspa. Además, el vinagre de sidra de manzana ayuda a limpiar la piel muerta de la epidermis, sin tapar los poros. Al contrario de lo que se podría pensar, el vinagre de sidra de manzana es muy suave con el cabello, a diferencia de algunos champús del mercado que son demasiado agresivos.
Mezclar 125 ml de agua tibia y 125 ml de vinagre de sidra de manzana en un recipiente. Enjuague su cabello masajeándolo suavemente. Luego enjuague abundantemente con agua limpia. Déjelo actuar durante al menos un cuarto de hora (idealmente 12 horas) antes de volver a ducharse. Tenga en cuenta que el producto puede dejar un ligero olor en el cabello durante unas horas. El tratamiento con vinagre de sidra de manzana se puede realizar una vez a la semana o cada dos semanas para la prevención.
Bicarbonato de sodio
Muy eficaz para la limpieza, el bicarbonato de sodio también encuentra un lugar en nuestros rituales de belleza. Además de ayudar a blanquear los dientes, el polvo blanco también se usa para curar la salud y la belleza del cabello. El bicarbonato de sodio es un tratamiento natural contra la caspa cuya eficacia es reconocida por una gran mayoría de público. Gracias a sus propiedades exfoliantes, elimina la piel muerta y calma el cuero cabelludo dejándolo limpio y fresco. Además, el bicarbonato de sodio tiene acción fungicida y puede reducir el enrojecimiento y la picazón. Para disfrutar de los beneficios del bicarbonato de sodio, simplemente agregue una cucharadita a su champú.
Neem (Neem)
Neem o neem es un antiguo remedio ayurvédico que ayuda a tratar varios problemas de la piel. El aceite de neem es rico en vitamina E y nutre la piel dañada devolviéndole su elasticidad natural. Este aceite es antibacteriano y se usa para tratar eczemas, espinillas, enrojecimiento, etc. Mejora la salud del cuero cabelludo y calma la irritación. Al ser antifúngico, destruye los hongos que causan la caspa. Además, el aceite de neem combate la sequedad del cabello y la decoloración prematura del cabello mientras estimula el crecimiento del cabello.
Una loción a base de ajo y aceite de oliva.
Un antibacteriano natural, el ajo es muy eficaz para eliminar la caspa. Basta con hacer una mascarilla a base de un diente de ajo machacado y 1 cucharada. cucharadita de aceite de oliva caliente que luego debe aplicarse a las raíces masajeando durante diez minutos. Se recomienda cubrir el cabello con una toalla y dejar actuar unos 30 minutos. Posteriormente, enjuague bien para eliminar todo.
La sal
Hacer un exfoliante para el cabello con sal limpiaría el cuero cabelludo y estimularía su circulación sanguínea. Esto ayudaría a eliminar la caspa. El tratamiento consiste en aplicar sal sobre el cabello mojado, masajeando durante unos minutos. Luego, debes enjuagar bien el cabello con agua tibia para eliminar cualquier residuo.
Yogur
El yogur es un ingrediente básico en muchas mascarillas faciales. Pero es igualmente eficaz en el cuero cabelludo. Es hidratando la piel del cráneo que el yogur previene la aparición de caspa. Úselo antes o después del champú masajeando el cuero cabelludo. Prefiere un yogur natural. La cantidad a utilizar depende del largo de tu cabello. Deje la mascarilla durante al menos 20 minutos, luego lávela con agua limpia.
Aloe vera
El aloe vera es uno de los mejores remedios naturales para el cuidado del cabello. Además de calmar el cuero cabelludo irritado y hacer que el cabello vuelva a crecer rápidamente, el aloe vera también ayuda a ralentizar el crecimiento demasiado rápido de las células del cuero cabelludo, que es la causa de la caspa. Para beneficiarse, masajee el gel de aloe vera directamente sobre el cuero cabelludo y déjelo actuar durante 15 minutos. Luego lava el cabello con un champú suave.
Semillas de fenogreco
Ricas en lecitina, potasio, hierro, proteínas y vitamina C, las semillas de fenogreco nutren y suavizan el cuero cabelludo y ayudan a que la fibra capilar sea más fuerte y brillante. También tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas y son un arma formidable contra la caspa.
Si tienes el cabello graso con caspa, la siguiente receta de mascarilla te funcionará porque combate el exceso de sebo y elimina la caspa.
• 2 cucharaditas. de semillas de fenogreco
• 2 cucharadas. jugo de limon
1. Deje que las semillas de fenogreco se remojen en un recipiente con agua durante 8-12 horas.
2. Al día siguiente, triturar las semillas para obtener una pasta suave. Mézclalo con jugo de limón.
3. Aplicar la preparación sobre el cuero cabelludo y dejar actuar unos 30 minutos.
4. Lávese el cabello con agua tibia y un champú suave.
* Frecuencia de uso recomendada: una vez a la semana.
Si tienes el cabello seco o normal que carece de suavidad y necesita hidratación, prepara una mascarilla a base de 2 cucharadas. de semillas de fenogreco y 1 cda. de miel. Deja que las semillas de fenogreco se remojen durante la noche y luego tritúralas. Mézclalos con miel. Aplicar la mascarilla en el cuero cabelludo y dejar actuar durante 30 minutos. Lavar con champú suave y agua tibia.