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¿Qué te viene a la mente cuando escuchas sobre el aceite esencial de incienso? Si eres cristiano, es muy probable que su olor específico evoque el interior de una iglesia en tu mente. ¿O probablemente lo asocia con los dones, a saber, oro, incienso y mirra, que los Reyes Magos llevaron a Jesucristo inmediatamente después de su nacimiento? Dejando de lado las referencias bíblicas, el aceite de incienso (también conocido como incienso) es conocido en todo el mundo como el rey de los aceites esenciales con muchos beneficios para la salud. Descubra exactamente cuáles consultando los párrafos siguientes.
¿Qué es el aceite esencial de incienso?
Para su información, el incienso se produce a partir de la resina de ciertos árboles del género Boswellia que se encuentran en Somalia, Etiopía, Omán, Yemen, India y China. De hecho, la especie Boswellia Sacra, cuya savia se usa con mayor frecuencia, también se llama árbol de incienso. Como ocurre con la mayoría de los aceites esenciales, el incienso se extrae de la resina del árbol, generalmente mediante destilación al vapor.
¿Cuánto tiempo lleva la gente usando incienso?
¡El incienso se remonta a mucho tiempo atrás! Según algunas fuentes, los comerciantes de Oriente Medio y el norte de África lo habían comercializado durante más de 5.000 años. Sus raíces se remontan tanto al pasado que las bolsas que se cree que están llenas de incienso aparecen en los diseños de las paredes que decoran el interior del templo mortuorio de Hatshepsut, la principal reina-faraón de Egipto hasta 1458. AV. ¡ANUNCIO! También se sabe que el aceite esencial de incienso se utiliza en la medicina ayurvédica durante siglos.
Cómo disfrutar del incienso sin ningún riesgo para la salud
Antes de usar incienso o cualquier otro aceite esencial, es mejor probarlo. Realice una prueba de tolerancia cutánea improvisada para asegurarse de que la sustancia oleaginosa no irrite su piel. Quien no está predispuesto a las alergias, simplemente puede frotar una o dos gotas de aceite esencial de incienso en su piel, eligiendo un lugar discreto como el interior del brazo, por ejemplo. Espere 24 horas y si no hay irritación de la piel u otros síntomas, continúe con su uso. Si, por el contrario, sufre de alergias alimentarias u otras intolerancias, se recomienda encarecidamente que consulte a su médico de cabecera antes de utilizar el incienso. Si es necesario, lo derivará a un dermatólogo para una prueba de parche más precisa. Finalmente,Siga siempre las instrucciones del fabricante sobre cómo utilizar el producto de forma segura.
Las diferentes instrucciones de uso del aceite esencial de incienso
¡Hay tantas cosas que puedes hacer con el incienso para darle un buen uso! Dependiendo del objetivo, puedes aplicarlo directamente o diluirlo en un aceite portador de coco, jojoba, almendra dulce, aguacate, argán, semillas de resina, etc. También puedes inhalarlo bien dispersándolo con un difusor eléctrico o ultrasónico especialmente diseñado para este fin, bien utilizando tallos empapados en aceites esenciales, o colocando un pañuelo aromatizado con unas gotas de aceite de incienso. debajo de la almohada antes de acostarse.
Otra opción francamente maravillosa es incorporarlo a su humectante favorito, lo que ayudará a reducir las imperfecciones y rejuvenecer su piel. Recuerde: ¡el aceite esencial de incienso y las arrugas no riman! Incluso considera enriquecer el resto de tus productos cosméticos como gel de ducha, loción corporal diaria, bálsamo labial casero, o incluso la bomba de ducha DIY, sobre todo si quieres disfrutar de una experiencia de SPA sin ni siquiera salir de tu habitación. baño propio!
Conoce los muchos beneficios del aceite de incienso
En general, el aceite esencial de incienso puede presumir de propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, entre otras cualidades beneficiosas adicionales. Por lo tanto, su uso ofrece varios beneficios para la salud humana sin incluir la lista de efectos secundarios no deseados que conllevan la mayoría de los medicamentos contemporáneos. Éstos son los más populares:
Calmar el dolor
Diferentes trabajos de investigación han demostrado que el incienso tiene propiedades calmantes y, de hecho, puede aliviar dolencias en varias partes del cuerpo. Podemos decir que es un analgésico natural que calmará tus músculos, articulaciones, tendones, etc.
Mejorar la salud bucal
El aceite esencial de incienso contiene algo muy útil llamado ácido boswélico. Es una poderosa sustancia antiinflamatoria muy eficaz en la lucha contra el mal aliento, dolores de muelas, caries, aftas y otras úlceras bucales.
Reducir la sensación de ansiedad crónica.
La mayoría de los investigadores opinan que, gracias a sus propiedades reconfortantes, el incienso puede ayudar a calmar una mente preocupada. Por supuesto, al reducir la sensación de inquietud nerviosa, puede mejorar su salud en general y recuperar su bienestar.
Elimina el mal humor y mejora la concentración
Probablemente siguiendo el punto anterior, se dice que el aceite de incienso puede disminuir el estrés. Se cree que promueve el buen humor mientras ayuda a mejorar la concentración. ¿Qué más se puede pedir de una esencia vegetal?
Además, existe información de que el incienso también puede reducir los efectos de la artritis, mejorar la función intestinal, facilitar el trabajo del sistema cardiovascular e incluso combatir el asma. Pero hasta el momento, la investigación en estas áreas no es lo suficientemente extensa como para poder sacar una conclusión definitiva.
Algunos datos sobre el aceite esencial de incienso
Cuando el incienso quemado desprende un dulce aroma cítrico y cuando se combina con mirra produce un olor amargo a pino.
Se dice que Cleopatra usó aceite de incienso junto con aceite de geranio, como tratamiento para su piel.
Al comprar aceite esencial de incienso puro, revise la etiqueta para su nombre en latín, Boswellia Carterii o Boswellia Sacra. No debe mencionarse ningún otro ingrediente.
Los estudios demuestran que grandes dosis de incienso pueden estimular la memoria en ratas. Sin embargo, este hallazgo no se aplica a los humanos.